Margit Laumen

Systemische Therapeutin und Beraterin (DGSF)
Systemische Beratung · Lifecoaching · Systemisches Gesundheitscoaching · Autorin

„Wie will ich leben?“

Wenn das Leben ins Wanken gerät, persönliche Krisen belasten oder Veränderungen anstehen, kann es hilfreich sein, neue Perspektiven zu entwickeln.

Als DGSF-zertifizierte systemische Therapeutin und Beraterin begleite ich Menschen mit langjähriger Erfahrung in der psychosozialen Beratung und Erwachsenenbildung.

Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen die individuellen Lebensgeschichten, Bedürfnisse und Ressourcen der Menschen. Ich arbeite wertschätzend, traumasensibel, lösungsorientiert und auf Augenhöhe – mit Empathie, Klarheit und Raum für persönliche Entwicklung.

Meine Beratungsschwerpunkte

• Systemische Einzelberatung und Lifecoaching
• Systemisches Gesundheitscoaching mit Schwerpunkt psychische Gesundheit und Resilienzstärkung
• Achtsamkeit und achtsamkeitsbasierte Begleitung
• Trennungsberatung sowie Begleitung bei Verlust und Trauer
• Selbstfürsorge und Selbstwertstärkung
• Stressmanagement und Burnout-Prävention

Systemisches Gesundheitscoaching und betriebliche Gesundheitsförderung

Als Mitglied im bundesweiten Netzwerk von SYSTHEB biete ich Systemisches Gesundheitscoaching zur

Förderung und Stabilisierung der psychischen Gesundheit an. Schwerpunkte sind unter anderem der Umgang mit psychischen Belastungen, Stress und Erschöpfung sowie die Stärkung persönlicher Ressourcen.

Die Schwesterfirma sysba solutions bietet Unternehmen Leistungen der betrieblichen

Gesundheitsförderung und eine externe Mitarbeiterberatung an. Damit bestehen auch Möglichkeiten, Beschäftigte im beruflichen Kontext vertraulich und systemisch zu begleiten.

Für Beschäftigte teilnehmender Unternehmen erfolgt der Zugang über die Angebote ihres

Arbeitgebers. Zugangsdaten für den geschützten Mitarbeiterbereich stellt der Arbeitgeber bereit; Beratungstermine können über die Kontakt- und Buchungswege von sysba solutions vereinbart werden. Die Vermittlung einer bestimmten Beratungsperson richtet sich nach dem jeweiligen Angebot.

Weitere Informationen: www.systheb.de · www.sysba-solutions.de

Mein Anliegen ist es, Menschen darin zu stärken, eigene Handlungsmöglichkeiten wiederzuentdecken, innere Klarheit zu gewinnen und ihren Lebensweg selbstbestimmt zu gestalten.

Autorinnentätigkeit

Neben meiner therapeutischen und beratenden Tätigkeit widme ich mich dem Schreiben. In verschiedenen Buchprojekten setze ich mich mit zwischenmenschlichen Beziehungen, persönlicher Entwicklung und den Fragen auseinander, die uns im Leben begleiten. Dabei verbinden sich meine langjährige berufliche Erfahrung, meine systemische Haltung und meine Freude am kreativen Schreiben. Aktuell befinden sich mehrere Veröffentlichungsprojekte in der Entwicklung.

Beratung vor Ort bei Unisana Köln, online oder als Walk & Talk.

Weitere Informationen: www.laumen-beratung-coaching.de