Margit Dela

Shiatsu Massage

Shiatsu ist eine aus Japan stammende Massage, die sich mit der Korrektur und Ausrichtung der Muskeln, Sehnen, Gelenke, Knochen und der Pflege des Energiesystems des Menschen befasst.

Die Behandlung findet auf einer auf dem Boden liegenden Matte statt und dauert ca. 1 Stunde. Mittels Dehnungen und Rotationen werden verspannte Muskeln und steife Gelenke gelockert. Mit dem Handballen- oder Daumendruck – wortwörtlich bedeutet Shiatsu „Daumendruck“ – wird die Energie gleichmäßig auf die Energiebahnen (Meridiane) verteilt. Die Massage stimuliert das autonome Nervensystem, hat ausgleichende Wirkung auf die Herzfrequenz, die Atmung und die Verdauung.

Shiatsu…

  • bringt Sie in die Tiefenentspannung, hilft Ihnen abzuschalten und kreisende Gedanken zur Ruhe zu bringen.
  • steigert Ihre Körperwahrnehmung (den Körper bewusst wahrzunehmen, bedeutet sich in seiner Haut wohl zu fühlen).
  • hilft gegen Antriebslosigkeit und den Zustand permanenter Erschöpfung, stärkt die Vitalität, weckt die Lebensgeister.
  • hilft gegen Verspannungen des Nackens, der Schultern, Verspannungen in den Armen.
  • ist gut gegen Rückenschmerzen, Ischias und Hexenschuss.
  • hilft die Aufrichtung und Haltung zu verbessern.
  • hilft emotionalen Stress und die daraus resultierenden Beschwerden wie innere Unruhe, Angstzustände, Trauer, Schlaflosigkeit zu bewältigen.
  • ist gut gegen Reizbarkeit, Freudlosigkeit, Missmut.
  • hilft gegen Kopfschmerzen und Migräne.
  • hilft gegen Konzentrationsschwäche.
  • lindert Verdauungsstörungen wie Sodbrennen, Völlegefühl nach dem Essen, Verstopfung.

Shiatsu hat ein ausgewogenes Gesamtbefinden und nicht die Behebung der einzelnen Beschwerden oder Krankheitssymptome zum Ziel. Diese können sich dann auflösen, wenn unsere Emotionen, unser Körper und unser Denken als eine harmonische Einheit funktionieren.

Die Shiatsu Massage kann prophylaktisch angewendet werden, um die Gesundheit zu erhalten oder zur Unterstützung eines Genesungsprozesses, als
Ergänzung zu anderen Therapien, nach Unfällen oder Krankheiten.

Kontakt

Tel: 0176 475 403 66
E-Mail: info@shiatsu-massagen.com

Homepage www.shiatsu-massagen.com/shiatsu/