Manfred Sylla

Feldenkrais-Lehrer, The Journey Practitioner, Life Coach

Mit der Feldenkrais Methode lernen wir, unseren Körper bewußt wahrzunehmen und ein Gefühl für die jeweils optimale Haltung zu  bekommen. Besonders bei chronischen Rückenbeschwerden ist das sehr hilfreich.

Auch für Sportler ist es nötig, Bewegungen ohne überflüssige Spannungen auszuführen. Dadurch werden wir effektiver im Handeln und erreiche dasselbe Ziel mit weniger Aufwand oder kommen bei gleichem Aufwand weiter in der Performance.

Viele Rückenbeschwerden haben auch mit emotionalen Blockaden zu tun, die sich im Körper als Verspannungen manifestieren. Wenn diese gelöst werden, können auch Reste von alten Verletzungen körperlicher oder emotionaler Art behoben werden und alte Traumata gelöst werden.

Feldenkrais-Stunden finden im angezogenen Zustand mit bequemer Kleidung statt.

Als Life Coach biete ich Hilfe in schwierigen Lebenslagen an.

KONTAKT:
Tel.: 01573 84 79 272
www.feldenkrais-sylla.koeln