Genussvoll dem Herbstblues trotzen

Herbst- oder Winterblues Herbstblues oder auch Winterdepression ist eine saisonal abhängige Depression (SAD), d. h. sie tritt nur in der kalten, dunklen Jahreszeit auf. Sie ist nicht vergleichbar mit der ernsten psychischen Krankheit Depression. Der Herbstblues startet meist - wie...

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Psychosomatik

Psychosomatik Was ist Psychosomatik? Das Wort Psychosomatik kommt aus dem Griechischen und besteht aus Psyche = Seele und Soma = Körper. Es ist der Zusammenhang zwischen seelischen und körperlichen Vorgängen. Psychosomatik hat nichts mit körperlicher oder seelischer Krankheit zu tun. Es ist einfach...

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