Entspannungstechniken – Atmen

Foto by Nine Köpfer on Unsplash   Bewusst Atmen und Entspannen Haben Sie sich auch schon einmal dabei ertappt – dass Sie schnell und flach atmen oder gar den Atem anhalten? Wenn es stressig, anstrengend oder aufregend ist, tun wir das. Unserem Atem schenken...

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Was hilft mir?

Orientierung in einem Dschungel von  Heilmethoden und Therapien Nie war die Auswahl an Therapiemethoden so groß wie heute. Körperbezogene Therapien, Entspannungsverfahren, Psychotherapie in verschiedenen Ausrichtungen, energetische Verfahren … Wie findet man sich als Suchender dort zurecht? Viele Patienten probieren eine Methode nach...

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Ayurveda

Ayurveda Photo by Chelsea shapouri on Unsplash Was ist das? Es kommt aus dem Altindischen (Sanskrit) und bedeutet: Ayus = Leben und Veda = Wissen, es ist also die Wissenschaft des Lebens. Der Zweck ist die Gesundheit des Gesunden zu erhalten und...

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Veränderung selbstbestimmt & aktiv gestalten

Unisana-Thementag Samstag, den 22.09.2018 von 14.00 bis 17.00 Uhr Veränderung selbstbestimmt & aktiv gestalten In unserer schnelllebigen Zeit sind wir ständigen Veränderungen unterworfen, durch den Beruf, das Privatleben, die Gesellschaft, das Innenleben oder die Umwelt. Um dabei nicht aufgerieben zu werden, stellen...

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Interview mit Monika Huisgen

Interview mit Life-Coach Monika Huisgen Liebe Monika, schön, dass Du Dir die Zeit nimmst  um ein paar Fragen zu Deiner Arbeit zu beantworten: Du hast ja einen Master in Germanistik/Politik/Religionswissenschaften und jetzt arbeitest Du als Life- und Job-Coach. Was hat Dich...

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Ausstellung “Die Kraft der Farbe”

In der Zeit vom 17.03. bis 17.08.2018 können Sie nach telefonischer Rücksprache die Malerei von Susan Baumfeld besichtigen. Wir freuen uns! Katalog Malerei Susan Baumfeld

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Vernissage am 17.03.2018

Vernissage am 17.03.2018 von 14.30 bis 16.30 Uhr "Die Kraft der Farbe"   "Vorfreude" (2017 Aquarell/Mischtechnik 41,5 x 28,5) Malerei von Susan Baumfeld Die Vernissage wird musikalisch begleitet von dem Cellisten Cornelius Stutz. Susan Baumfeld zeigt Ausschnitte ihres künstlerischen Weges schwingend zwischen den Polaritäten der Innen- und...

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Tag der offenen Tür am 17.03.2018

Wir öffnen wieder unsere Türen   Wir laden Sie herzlich ein am Samstag 17.03.2018 von 11.00 bis 14.00 Uhr bei uns vorbei zuschauen.   Informieren Sie sich an Infoständen, Kurzvorträgen und Miniworkshops zu folgenden Themen: Aromatherapie Elektrolyse Fussbad Ernährung Gestalttherapie Homöopathie Kommunikation Life Coaching Meditation Rücken-Gelenkschmerzen Shiatsu Spagyrik Tanz- Bewegungstherapie Programm-170318 Anmeldung ist nicht erforderlich, alle Programmpunkte sind kostenlos.  

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Unisana stellt vor

Einmal im Monat bieten wir Kurzvorträge und/oder Miniworkshops von ca. 20 Minuten zu unterschiedlichen Themen an. Sie bekommen zu den entsprechenden Themen etwas an die Hand, dass Sie für sich sofort umsetzen können. Die Teilnahme ist kostenlos. Termine und Themen:* ...

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Vorsätze

Die Crux mit dem Vorsatz Was ist Ihr aktueller Vorsatz für 2018? Haben Sie einen? Wie oft haben Sie zum Jahreswechsel schon Vorsätze getroffen und dann doch nicht gehalten? Wie hat sich das im Nachhinein angefühlt? Was bedeutet überhaupt „Vorsatz“. Es kann...

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