Körpertherapie – Praxiseröffnung

Praxiseröffnung am 09.09. von 15 - 18 Uhr Frau Margit Dela eröffnet Ihre Praxis für Körpertherapie im Unisana Gesundheitszentrum   Weitere Informationen finden Sie hier: http://www.unisana-koeln.de/team-angebot/margit-dela/ Anmeldung unter Tel: 0176 475 403 66 oder E-Mail: margit.dela@web.de

Continue reading →

Introvertiert? Leise?

Gehören Sie zu den introvertierten, leisen Menschen? Ich ja, und ich bin damit rundum zufrieden. Introversion ist eine Persönlichkeitseigenschaft, die ganz normal ist, auch wenn uns oft vermittelt wird, das wir anders sind. Wir sind nicht anders, wir sind nur introviertiert. Das...

Continue reading →

Wissen macht schlank – Ferienkurs

Bleiben Sie in den Sommerferien zu Hause?   Dann nutzen Sie doch die Gelegenheit für einen Kurs, der Ihnen langfristig Nutzen bringt. Wissen macht schlank Sie bekommen Einblick in Ernährung, Nährstoffe, Essgewohnheiten und einiges mehr. Dies ermöglicht es, die Ernährung Ihren individuellen Gegebenheiten...

Continue reading →

Probleme – Lösungen

Wenn wir uns zu oft nur mit den Problemen beschäftigen übersehen wir häufig die Lösungen. Wenn wir es schaffen das Problem vorübergehend ins Abseits zu verlagern, dann bekommen wir die Chance andere Perspektiven wahrzunehmen und im nächsten Schritt werden...

Continue reading →

Meditation und ethische Lebensweise

Regelmäßige Treffen (Satsang - Meditation) Wann: Sonntags von 18.00 - 19.30 Uhr   Kontakt: Tel. 0221-352678 oder per Mail koeln-zentrum@sos.org

Continue reading →

Wochenend-Blues

Endlich Wochenende!?   Sonntag, blauer Himmel, kein Stress, harmonisches Frühstück mit Partner. Sie sollten eigentlich rund um zufrieden sein und dann von jetzt auf gleich – Laune im Keller.   Kennen Sie das?   Dazu möchte ich Ihnen eine kleine Geschichte erzählen: Es ist Mai, wir...

Continue reading →

Entspannt oder Gespannt?

Entspannt - Anspannen Wie das geht? Nehmen Sie bewusst Schritt für Schritt Kontakt mit dem eigenen Körper auf, damit Körper und Psyche sich wohlfühlen. Nutzen Sie z. B. die Technik der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen. Es handelt sich um ein bewusstes Anspannen...

Continue reading →

Yoga

Neue Kurse Start am 07.04.2017 jeweils Freitags 10:00 – 11:30 Uhr und 19:00 – 20:30 Uhr Anmeldung und Informationen bei Uwe Hohagen www.vishnu-hatha-yoga.de Alle Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) geprüft und als Präventionskurse zertifiziert. Die Kurs-ID lautet: 20170306-902228 Die Kurse werden von allen Gesetzlichen Krankenkassen...

Continue reading →

Tag der offenen Tür

Trotz des sonnigen Wetters, haben einige Interessierte es sich nicht nehmen lassen, bei uns vorbei zu schauen. Sie haben an Vorträgen, kleinen Workshops teilgenommen und die Gelegenheit genutzt zu Beratungs- und Informationsgesprächen. Allen Teilnehmern und Besuchern sagen wir danke, für...

Continue reading →

Mein Buchtipp

Das Buch "Die Wand" von Marlen Haushofer, ist ein Werk von 'Frau für Frau'. Obwohl die Erstveröffentlichung  bereits 1963 war, scheint es heute nicht weniger aktuell. Ich fand beim Lesen erstaunlich, wie Seite für Seite immer mehr zu Tage...

Continue reading →